Happy Blog【生きてるだけでまるもうけ】

今日は講習会のお仕事です～

ブレスコンディショニング6時間ワークショップ


という指導者向け講習会のお仕事でしたー


なのでーお昼ご飯はいつものようにお弁当です！

おっべんと、おっべんと　うっれしぃーな（＾０＾）♪

・・・のお弁当（笑）


事務局タッキーにお願いしたお弁当屋さんが


どうやら・・・つぶれてもて・・・なくなっていたらしく（涙）


別のお店で買ってきてくれた！っちゅうのがこちら！



FBにもＵＰしましたけど・・・アタシにピッタリなお上品なお弁当でございます～（笑）おおほ～


ナント！？お弁当に茶碗蒸しがついてるでごじゃるよ～


見た目より結構ボリュームがあって


かなりお腹いっぱいです。


そして、今回


一番遠方は北海道から参加されましたＴ村様から

私の大好きな！六花亭のチョコレートの差し入れをいただきましたでごじゃるよ～



箱を開けると・・・こんな感じ




期待を裏切らないオイシサ・・・六花亭


ほんでも


食べてばっかりとちゃいますよ～！　ちゃんと仕事もしてますぜっ～



ブレスコンディショニングで呼吸がグッドコンディションに整ったら


ウエストが引き締まるのですが


本日の最高・・・１１cmウエストサイズが細くなった方がいました！（驚）



みるみるお腹がほっそりしてきて


ウエアのパンツの腰の部分がゴソゴソになっている方もおりました！



コンディショニングは受けて下さる皆様に本当に喜んでもらえるので


講習会も楽しいです～（＾０＾）



あれ！？なんかお仕事ブログみたいになってしもてるぅ～～～（爆）



ま、たまにはいっか

やっぱりバランスやろ！？

火曜日のランチ


この日の気分はホンマは“おうどん”やってんけど


うどん屋さんに行くと


必ずといっていいほど丼ものとのセットを選んでしまうんでー


アカンアカン


炭水化物セットはやめとこ！と思い


やっぱりバランスとれた、ご飯・おかず・お味噌汁


という定食にしよ！って選んだのがこれ。


日替わり定食　￥７８０なり～




この日はチキンカツ！　チキンが柔らかくてめっさおいしかったぁ～



お味噌汁の味付けも薄味やったんで

今度は両親も連れて来てみよーっと！



「川太郎」
梅田阪急三番街　Ｂ１
０６－６３７２－９００６

世紀の天体ショー“金環日食”

昨日は金環日食で盛り上がりましたね！


私も太陽が欠け始めたころから


金環になるまで見ました！


結構雲もあったんで心配やったし


さあいよいよリングになるでーーーっ！！！ってときに


雲がかかって諦めかけてんけど・・・


薄い雲やったお蔭で透き通るように見えたり


雲が取れて見えたり・・・しながら


結局はちゃーんと見れました。



このメッチャ広い宇宙の中で今コレを見られるのは


地球人だけなんや～と思うと不思議な感じがしたけど


地球に生まれてよかったよ～・・・って大袈裟！？（笑）



ほんでこういう時って、大人も子どももみんなが一つのことに夢中になって


世の中が平和なような気がする～


やるなぁ～金環日食

出張の楽しみいろいろ～（＾０＾）

金土日は岡山出張～



出張の楽しみ!と言えば・・・やっぱ食事です～

講習会のお仕事のときは

ほぼ6時間缶詰状態なので

お昼ごはんは事務局の人にお弁当買ってきてもらいます～




私がリクエストするのは「おかずが色々入ってるのん！」（笑）


こーゆうのんが好みです～


おいしかったぁ～



で、夜は夜で

地元の美味しいそうなお店に連れて行ってもらうことが多く



この日は広島から参加してくれていたＮＣＡ会員様お二人と合流して

お魚のおいしいお店へ・・・





お仕事終えて帰る時、うれしいことがあってん！！！


新幹線のホームに上がるエスカレーターで

“なでしこ”リーグの人、数名と一緒になったのだす


おぉーーーっ！

・・・っと、ミーハーな私は握手してもっらおっかなぁ～と思ったけど

丁度、他の男の人が色紙を持ってきたところ

「公共の場なので・・・」と岩清水さんが丁重にお断りされていたのを見て

大人しく断念しました～


が、出張帰りのときって

結構駅とか空港で有名人見たりするねんなぁ～

そんな偶然も出張の密かな楽しみやったりして・・・（笑）

バタバタの中ののんびりタイム

バタバタしてるのも好きやし


ぼけーっとのんびりしてるのも好き！


あ！両方あるのが好きなんやと思う




今日はバタバタの日


そして、おＮｅｗのサンダルをおろしてご機嫌に朝がスタート（＾＾）







時間調整には天満橋のマクドでコーヒータイム



あ、これはマクドの窓から見た外の景色！

緑がキレイねぇ～



天馬橋にはスタバもあるけど


今日はマクドのコーヒーって気分やってん♪


最近またおいしくなった気がするわぁ～


マクドのコーヒー


バタバタの中ののんびりタイムでした。